藏民嘎图家那曲冬虫夏草

冬虫夏草可以泡开水喝吗 冬虫夏草泡水喝有什么功效 虫草能直接泡水喝吗

通常冬虫夏草可以泡开水喝，冬虫夏草一次要煮5~10分钟，注意要用文火，煮沸时间短，水开后要马上喝，边喝边添水，在虫草水颜色最深的时候是营养最丰富的时候，这个时候的水一定不要浪费。通常虫草水会经历一个由淡到浓再转淡的过程，余味也很绵长。在冬虫夏草水变淡甚至呈现白色的时候就不要喝了，可以把虫草吃掉。一壶虫草茶能喝上至少半个小时，添水4~6次。