藏民嘎图家那曲冬虫夏草

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一天吃2根虫草合适吗?虫草一天吃几克合适 冬虫夏草每次吃多少根

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冬虫夏草虽然具有补虚损、益精气、止咳化痰、保护心血管、提高免疫力等多种功效,但是它毕竟是一种中药材,有严格的剂量规定,建议日常保健每天用量为2克以内,如果是作为药用,一般药用量为3-5克左右,但是具体用量建议遵循医生的指导。

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