藏民嘎图家那曲冬虫夏草

冬虫夏草泡水喝的方法 冬虫夏草泡水一次几根 冬虫夏草泡水喝有什么功效

冬虫夏草泡水喝的方法

冬虫夏草泡水前
仔细清洗冬虫夏草，渣滓过多的话清理起来也麻烦。为什么要仔细清洗呢？疑问泡水水温不可能一直很高，起不到真正的杀菌效果，而冬虫夏草的包装到运输转转多次，上面也会有一些残留物覆盖，一些细菌难免会滋生，仔细洗净后泡出来的水颜色色泽透明晶莹，香味也好点。下面西藏那曲藏民嗄图有一个专业的清洗步骤，不过如果嫌麻烦，可以不按此操作。

冬虫夏草泡水一次几根? 冬虫夏草可以用来泡水喝吗 虫草泡水喝的功效

人们服用冬虫夏草一般有四种方法：泡水、水煎、炖汤和泡药酒。其中，泡水这种服用方法最省力，所以很多朋友喜欢用泡水的方法来服用冬虫夏草。虫草粉泡水喝我们建议一般泡茶喝，可以搭配一点西洋参，一个西洋参性寒与冬虫夏草是最佳搭配，再来也可以增强功效。将虫草与西洋参放入炖盅加水用蒸锅蒸一遍，小草的话每天3-5根，大草1-2根（注意用文火蒸大概半小时），第一遍氺的颜色最深也是虫草营养最丰富的时候。