冬虫夏草泡茶泡几次好 冬虫夏草配什么泡茶 冬虫夏草泡茶喝的方法
很多人喜欢用冬虫夏草来炖各种肉类,事实上这样做一方面会削弱冬虫夏草本身天然的香味,还会因蒸煮时温度过高,破坏其药用成分。因此,建议首选泡茶或研末冲服。
喝冬虫夏草茶不仅简单方便,也适宜人们长期饮用,对增进体力,增强免疫力都有好处,并且冬虫夏草茶味道甘美,适合各个年龄人群饮用。
冬虫夏草煮茶,营养利用率高出很多。喝冬虫夏草茶好像喝工夫茶一样的讲究。
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冬虫夏草泡茶喝方法
1、要选用一个透明玻璃的水壶,玻璃不会像紫砂那样吸收营养和味道,更不会像其他材质器皿一样容易产生化学反应,同时还可以观察壶中冬虫夏草水颜色的变化。一次放入3~6根冬虫夏草,这个要看个人对浓度的喜好和自身的经济能力。
2、冬虫夏草一次要煮6~10分钟,注意要用文火,煮沸时间短,水开后要马上喝,边喝边添水,在冬虫夏草水颜色最深的时候是营养最丰富的时候,这个时候的水一定不要浪费。
3、冬虫夏草水会经历一个由淡到浓再转淡的过程,余味也很绵长。在冬虫夏草水变淡甚至呈现白色的时候就不要喝了,可以把冬虫夏草吃掉。一壶冬虫夏草茶能喝上至少半个小时,添水4~6次。
冬虫夏草这种药材营养价值很高,它能增强人体免疫力,抗击肿瘤,是滋补佳品,而且价格也高,但是很多人买了冬虫夏草后不知道怎么吃,不知道哪种吃法能能达到最好的效果,上面就是冬虫夏草的最佳食用方法—泡茶喝。