冬虫夏草炖鸭的功效 冬虫夏草炖老鸭怎么炖 吃冬虫夏草炖鸭有什么好?
虫草炖鸭是一款有很好的滋阴补虚功效的汤品。冬虫夏草炖鸭是一道药膳,属于粤菜系。滋补佳品,尤其在夏日食用最佳。秋季适宜润燥清补,人们应选用防燥不腻的平补之品,冬虫夏草炖鸭正是秋季进补的温良上品。
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冬虫夏草炖老鸭怎么炖
方法一:
食材:冬虫夏草10克、 雄鸭1只、料酒15克、姜5克、葱白10克、胡椒粉适量、清汤适量、盐适量。
步骤:
1、将鸭子洗净,剁去爪,放入沸水锅内氽煮片刻,捞出后,用凉水洗净。
2、冬虫夏草用温水洗净泥沙;姜、葱白洗净、切片,待用。
3、将鸭肉顺颈劈开,取冬虫夏草8~10个放入鸭头内,再用棉线缠紧,余下的冬虫夏草和姜,葱白一起装入鸭腹内,然后放入器皿中,注入适量清汤,用盐、胡椒粉、料酒调好味,用湿棉纸封严口,上笼蒸约2小时。
4、将盛全鸭的器皿出笼后,揭去棉纸,捞出姜、葱白,加味精即成。
做法二
食材:鸭1000克、冬虫夏草10克、盐4克,姜3克,黄酒5克
步骤:
1. 鸭宰杀,去毛,清洗干净;
2. 鸭放入滚开水中,高火8分钟,取出洗净(怕肥撕去鸭皮);
3. 虫草摘去体积小的一端,留用;
4. 把粗的虫草分插在鸭身和鸭腿上,使虫草的养分渗入鸭肉;
5. 鸭、绍酒、姜、留用的虫草放入器皿内,加入滚水4杯,中火40分钟;
6. 食用时放精盐即可。
做法三、:
材料:冬虫夏草10克,瘦鸭1000克。
调料:精盐少许,姜一片,绍酒一汤匙,滚开水四杯,精盐适量。
做法
①将鸭洗净放入滚开水中,高火8分钟,取出洗净(怕肥可撕去鸭皮)。
②摘去冬虫夏草细的一端(留用),把粗的插在鸭身和鸭腿上,使冬虫夏草的养分渗入鸭肉。
③将鸭、绍酒、姜和留用的冬虫夏草放入器皿内,加入四杯滚开水,中火40分钟,食用时放精盐即可。
冬虫夏草炖老鸭怎么炖 吃冬虫夏草炖鸭有什么好?
功效:本方功能补肾益精,益肺平喘,补虚抗衰。适用:阳痿遗精,女子月经不调,腰膝酸软无力等肾阴虚症。健康老年人食用,能消除疲劳,改善精力,延年益寿。
老鸭炖虫草的功效,在平时的时候如果有上述的情况后,我们可以通过这样的吃法来进行调理,同时也是一种女性用来美容和延缓衰老的食疗方法,起着特别好的功效,只是在吃的时候我们需要长期的服用。