冬虫夏草怎样吃吸收好 冬虫夏草应该怎么吃好 冬虫夏草怎么吃能最大吸收
冬虫夏草的食用方法是非常多的,不过整体来说我们可以分为煲汤、水煎、泡茶、泡酒、打粉食用。冬虫夏草具有滋阴补阳,强身健体,提高人体细胞分裂速度等作用,它对咳嗽、咳喘、肾虚、肺结核等诸多病症都有治愈效果。同时冬虫夏草对癌症以及化疗后的不良反应也有着极为积极的作用,其中提高人体细胞分裂速度,更是有着抗衰老的神奇效果。
冬虫夏草9月至次年5月吃能最大吸收
从一年12个月的时间角度来说,针对身体基本健康的消费者,以9月至次年5月份这段时间吃冬虫夏草为最好,如果身体有病、虚弱、受损和有阳虚的情况,夏天或者气温较高的时节也该服用,不应等到天凉的时候,而且在气温高时服用有可能收到比在气温低时服用更好的效果;如果您想了解更多关于冬虫夏草的功效,最新产地价格,可以联系嘎图。微信{3386335082},嘎图提醒:目前医学界承认有药用价值的只有两大产地:西藏那曲和青海玉树,大家也要注意不要购买到低海拔冬虫夏草,由于现在冬虫夏草的品种非常多,目前很多商家都喜欢把低海拔虫草当高海拔冬虫夏草售卖,买虫草最好是选择产地购买。
晨起睡前吃吸收好
从一天的角度来说,无论是什么人群、什么原因服用,以晨起与晚上临睡前为吃冬虫夏草的最佳时间,这是因为晨起之时是人一天生命力最旺盛的时间,而且胃肠已排空,对冬虫夏草有效成分的吸收与利用能力最强,而晚上临睡前,胃已排空,人即将进入安静与休息的状态,人生理机能的再调节与自我修复大多在该时间段完成,这个时间吃冬虫夏草,对其有效成分的吸收与利用能力也很强。
冬虫夏草怎样吃吸收好,冬虫夏草应该怎么吃好,吃冬虫夏草还应有针对性的食用,冬虫夏草后主要是要调理身体,而我国的传统中医就有配伍的说法,所以吃冬虫夏草还需要有针对性的来食用,这样效果才会更好。
1、肾虚阳痿:每次3克,每日2次。也可与肉苁蓉6克,菟丝子12克,仙茅9克。水煎服,每日1剂。
2、病后虚弱:冬虫夏草3~5克,粉碎备用,再将老雄鸭1只宰杀,去毛及肚杂,劈开鸭头,纳虫草粉人内,棉线扎好,酌放酱油、料酒,常法蒸烂食用即可。此法在民间广为流传,除能增强体质,提高机体的抗病能力外,对阳痿、遗精、贫血、虚损等都有良效。
3、肺肾两虚,喘咳或痰中带血:冬虫夏草6克,阿胶10克,麦冬12克,五味子6克。水煎服,每日1剂。
4、肾虚腰痛:冬虫夏草30克,枸杞子30克,黄酒1000毫升,浸泡7日,每日2次,每次服10~20毫升。
5、虚喘:冬虫夏草15~30克,与老雄鸭蒸服。对阻塞性肺气肿之喘咳,有明显改善作用。
6、肺结核,咳嗽、咯血:可用冬虫夏草30克,川贝母15克,百合12克。水煎服,每日1剂。
7、习惯性感冒:可用冬虫夏草10克,开水泡饮,代茶常服,其渣焙干研末,每服6克,每日2次,效果满意。
冬虫夏草应该怎么吃好 冬虫夏草怎么吃能最大吸收 吃冬虫夏草要注意用量
吃冬虫夏草我们还要注意用量的问题,一些朋友认为冬虫夏草只要每天吃一点就会有效果,或者认为只要每天多吃冬虫夏草就会有效果,其实着两种看法都不正确。因为冬虫夏草要发挥出效果需要一定的量,一般来说作为日常调理每天食用不能低于2克,做为病症改善每天食用要在3克以上。而冬虫夏草食用过多也不好,这样会造成一定的浪费,因为人体并不能很好的吸收完其有效成分。下面西藏那曲挖草藏民嘎图推荐一些对应病症的冬虫夏草食用量
1、体虚易感:每天2次,每次0.5克,连服2个星期。
2、慢性支气管炎及支气管哮喘:每天4-5克,分2次服,连服2个月。
3、慢性活动性肝炎、肝硬化:每天2-5克,分3次服,连服3个月。
4、性功能低下:每天3-6克,分3次服,连服40天左右。
5、慢性肾炎:每次4-6克,每天2次。
6、心律失常:每天1-2克,分3次服,连服2个星期。
7、高脂血症:每天3克,分3次服。
8、过敏性鼻炎:每次3-6克,每天3次。
冬虫夏草用于滋补养生、强身壮体、疾病治疗的文字记载,从公元710年的《月王药诊》(亦译《医法月王论》)开始,之后《臧本草》、《图鉴》、《吾三卷香》、《金汁甘露宝瓶札记》、《寿世保元》、《本草备要》、《本草二经》、《黔囊》、《本草问答》、《本草从新》、《本草纲目拾遗》、《药性考》(原名《太医院手记》)、《本草再新》、《柑园小识》、《四川通志》、《本草图说》、《文房肆考》、《本草正义》、《重庆堂随笔》等典籍中都从各角度记载了冬虫夏草。
冬虫夏草入肺、肾经。甘、平。保肺、益肾、止血、化痰、已劳嗽。治膈症皆良。味甘、性温、秘精益气,专补命门……甘平,保肺益肾,补精髓,止血化痰,已劳嗽,治膈症皆良。治膈症,蛊胀,病后虚损……以其得阴阳之气全也……功与人参、鹿茸同,但药性温和,老少病虚者皆宜食用。虫夏草,具温和平补之性,为虚疟、虚痞、虚胀、虚痛之圣药……凡阴虚阳亢而为喘逆痰嗽者,投之悉效。如果您想了解更多关于冬虫夏草的功效,最新产地价格,可以联系嘎图。微信{3386335082},嘎图提醒:目前医学界承认有药用价值的只有两大产地:西藏那曲和青海玉树,大家也要注意不要购买到低海拔冬虫夏草,由于现在冬虫夏草的品种非常多,目前很多商家都喜欢把低海拔虫草当高海拔冬虫夏草售卖,买虫草最好是选择产地购买。