新鲜冬虫夏草可以泡水喝吗 新鲜冬虫夏草泡水喝的方法 鲜虫草如何煮水喝
新鲜冬虫夏草当然可以泡水喝，而且新鲜冬虫夏草泡水喝是最好的，新鲜冬虫夏草泡水，营养利用率高出很多。喝冬虫夏草水好像喝工夫茶一样的讲究。泡水时可用一两颗新鲜冬虫夏草泡水，每天喝几杯，等泡软以后，再将新鲜冬虫夏草嚼服咽下，饭前饭后喝新鲜冬虫夏草水，早晚各一次。营养成分最容易被吸收。
一、要选用一个透明玻璃的水壶，玻璃不会像紫砂那样吸收营养和味道，更不会像其他材质器皿一样容易产生化学反应，同时还可以观察壶中新鲜冬虫夏草水颜色的变化。一次放入3~6根冬虫夏草，这个要看个人对浓度的喜好和自身的经济能力。想了解新鲜冬虫夏草怎么泡水喝好，可以咨询西藏那曲挖草藏民嘎图，嘎图微信{3386335082},嘎图会将更多的新鲜冬虫夏草知识告诉大家，嘎图是地道的那曲地区挖草藏民家族的一员,希望能让正宗的那曲虫草帮助到大家。
二、新鲜冬虫夏草一次要煮6~10分钟，注意要用文火，煮沸时间短，水开后要马上喝，边喝边添水，在冬虫夏草水颜色最深的时候是营养最丰富的时候，这个时候的水一定不要浪费。
三、新鲜冬虫夏草水会经历一个由淡到浓再转淡的过程，余味也很绵长。在冬虫夏草水变淡甚至呈现白色的时候就不要喝了，可以把冬虫夏草吃掉。一壶新鲜冬虫夏草茶能喝上差不多半个小时，添水3~5次。
喝新鲜冬虫夏草水不仅简单方便，也适宜人们长期饮用，对增进体力，增强免疫力都有好处，并且新鲜冬虫夏草水味道甘美，适合各个年龄人群饮用。
所以吃新鲜冬虫夏草对人体更加有益。新鲜冬虫夏草特别适合以下人群使用：
1、免疫力低下，需要增强免疫力者;
2、高血压、高血脂及糖尿病病人;
3、饮酒过度引起的肝损伤、乙肝引起的肝损伤或其他肝功能欠佳者;
4、肾虚引起的腰酸腿软、神疲乏力、阳痿遗精或慢性肾炎、肾功能不全者;
5、肺虚引起的哮喘，久咳不止者;
6、肿瘤治疗病人。
鲜虫草是将新鲜采挖的虫草，采用低温保鲜技术，保留冬虫夏草绝大部分水分和营养成分的一种食物，鲜虫草虫体脆爽，有淡菇香味，草体绵软爽滑，菇香浓烈，其中还含有多种营养成分，如：蛋白质、脂肪、氨基酸、牛磺酸、核苷类、糖醇类、矿物质等，是一种营养价值很高的食材，它可以用来煎水、煲汤、泡酒、煮粥等。如果您想了解更多新鲜冬虫夏草的功效，最新那曲产地价格，可以联系嘎图。微信{3386335082}，嘎图提醒：目前医学界承认有药用价值的只有两大产地：西藏那曲和青海玉树，大家也要注意不要购买到低海拔冬虫夏草，由于现在冬虫夏草的品种非常多，目前很多商家都喜欢把低海拔虫草当高海拔冬虫夏草售卖，买虫草最好是选择那曲产地购买。
鲜虫草什么时候吃最好
早上吃
在一天中，人体在早上的消化吸收功能最好，所以选择在早上吃鲜虫草，可以更好的吸收虫草的营养成分，使其营养价值能得到更有效的发挥。
睡前吃
鲜虫草有一定的助眠安神的作用，睡眠不佳者或失眠患者在睡前吃鲜虫草可以从一定程度上帮助睡眠，改善睡眠情况。
饭后吃
可以在饭后30分钟后吃鲜虫草，因为饭后30-60分钟，是胃分泌酶最为活跃的时候，这个时候吃可以更好消化和吸收虫草的营养成分。
据《中药大辞典》记载，冬虫夏草补虚损，益精气，治阳痉遗精、腰膝酸痛、病后虚弱。虫草中含有大量的蛋白质与氨基酸，还有确保虫草功效的关键成分虫草素、虫草酸和腺苷等，极易在干制过程中挥发与氧化，这些有效成分在干制过程中将损失50%以上，1根新鲜虫草相当于3根干虫草的滋补价值。一般体质虚弱的人服用干制虫草每天要吃5~6根，而新鲜虫草只需要2~3根就够了。我们常见的冬虫夏草是新鲜的冬虫夏草采挖后经过刷洗（去除表面泥垢）、阴干而成的。在阴干过程中水分蒸发30%——50%，而在水分蒸发的同时，虫草体内的营养成分也随着水分的蒸发而大量快速的流失，这使得干制虫草的功效就大打折扣。以上是西藏那曲挖草藏民嘎图为大家分享的新鲜冬虫夏草的知识，相信大家有一定的帮助。有需要了解更多新鲜虫草相关知识可以加嘎图微信{3386335082}，最后嘎图提示您：新鲜冬虫夏草将于5月20号左右开始大批量供货，而且那曲产新期仅有一个月左右的时间，若有需要新鲜冬虫夏草的客户请注意抓紧时间！