新鲜冬虫夏草怎么吃 新鲜冬虫夏草的吃法大全 新鲜虫草的功效与作用及食用方法
新鲜冬虫夏草的吃法大全 主要以下几种吃法：
一、直接洗净嚼着吃
新鲜冬虫夏草口感佳，可以直接送入口中嚼着食用，好吃又营养，是最纯的食用方法，强烈推荐。新鲜冬虫夏草都是在采挖出土后刷去外面的泥土就做成真空封装，在吃之前需要进行清洗，将新鲜虫草洗干净后，直接放入口中嚼服，如此食用效果最佳。
二、煮水泡茶喝
冬虫夏草不应该泡水喝，而是应该煮水喝。正确做法是，将冬虫夏草加一杯水，用小火煮十分钟，然后立刻把水倒出来喝，然后再加水煮十分钟，倒出来喝完后，再加水煮，这样反复添水煮，直到冬虫夏草水煮出来的水变淡。
三、熬汤炖肉
最常见的食用方法就是用冬虫夏草来熬汤炖肉，一般用来熬汤的食材为炖鸡、炖鸭、炖鸽子等等，以红枣、桂圆等食材作为配料放入肉腹内。这种食用方法能让冬虫夏草的营养融于汤中，一边吃肉一边喝汤，相当滋补。但要注意，熬汤时往往温度较高，会破坏鲜虫草中的药用成分，这点稍有遗憾。这个方法比较推荐。
四、蒸煮鸡蛋和米饭
新鲜冬虫夏草可洗净后，放入米饭中蒸煮食用；也可用来蒸鸡蛋，在鸡蛋煮沸后直接放入新鲜冬虫夏草，蒸煮后新鲜冬虫夏草有一股清香，并且能最大程度保持营养成分不流失，味道也是香甜可口。
五、煮粥
新鲜冬虫夏草可用来煮粥，这种吃法易于消化不油腻，夏季食用可清热解暑，补血益气的功效。把梗米与冰糖放入锅中，加入清水煮烂，最后放入新鲜冬虫夏草拌匀，再煮片刻即可，每日1剂，可连食60日。想了解新鲜冬虫夏草怎么吃最好，可以咨询西藏那曲挖草藏民嘎图，嘎图微信{3386335082},嘎图会将更多的那曲新鲜冬虫夏草知识告诉大家，嘎图是地道的那曲地区挖草藏民家族的一员,希望能让正宗的那曲新鲜虫草帮助到大家。
新鲜冬虫夏草效果具体好在哪里，主要有以下三个方面。
第一、从稀缺性来说，新鲜冬虫夏草十分难得，每年只有5、6月份才有，一旦错过了，就只能等第二年的5、6月份。由于新鲜冬虫夏草都是当天采挖当天运送，非常原生态，全程冷链保证了它极高的新鲜度，营养成分100%保留。
第二、从营养价值来说，新鲜冬虫夏草价值更高，功效上1根可抵冬虫夏草干草3根。举个例子，服用冬虫夏草干草一般1-3克，以0.33克的规格为例，1克就约3根，3克就达9根，而服用新鲜虫草只需1-3根就能获得相等甚至比冬虫夏草干草还高的营养。
第三、从口感来说，新鲜虫草含有1000多种活性成分，口感清脆，味道鲜美易吸收，嚼劲比干草爽口，并且草头部分还有回甘，口感上更像松茸。新鲜虫草功效1根抵干草3根，平时每次食用干虫草3根，而服用新鲜虫草只需1根就能获得等同营养。
所以，如果有幸遇到新鲜虫草，而你正好又有需求，这个时候就不要犹豫了，毕竟这种具有时效性的稀缺品，能遇到也是一种缘分，好东西吃进身体，对我们也有大大的益处。
新鲜冬虫夏草在滋养方面功效众多，具有调理疾病，滋补养身的效果。比如新鲜冬虫夏草可以补肾润肺、益气生津、平衡阴阳、延缓衰老、对防癌抗癌、贫血虚弱、乙肝、提高人体的免疫力起到固本作用。在医用方面，冬虫夏草也可用来调理肺虚咳喘、劳嗽痰血、自汗、盗汗、肾亏阳痿、遗精、腰膝酸痛等症状。由于新鲜冬虫夏草的营养成分更高，口感佳，可调理身体，健康的人食用也能强身健体，因此新鲜冬虫夏草适合大部分人群食用。想了解新鲜冬虫夏草更多的功效和最新产地价格，可以咨询西藏那曲挖草藏民嘎图，嘎图微信{3386335082},嘎图会将更多的那曲新鲜冬虫夏草知识告诉大家，嘎图是地道的那曲地区挖草藏民家族的一员,希望能让正宗的新鲜那曲虫草帮助到大家。